Nedovoľte, aby strach ovplyvnil Vaše racionálne rozhodovanie sa a nepodliehajte stresu. Zvládať stres a strach z neznámej hrozby pomôže pocit, že máme situáciu aspoň trochu pod kontrolou. Posilníte ho tým, že budete aktívne robiť kroky k ochrane svojho zdravia.
Dopomôcť môžu tipy od psychologickej služby OS SR.

Psychológovia OS SR poskytujú poradenstvo aj v otázkach zvládania stresu neváhajte kontaktovať psychológov OS SR na e-mailovej adrese: psycholog.ossr@gmail.com a na tel. č.: 0904 739 312 / 0914 370 276 / 0903 824 433 / 0904 786 080 / 0903 824 490